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ダイエットサプリメントって、痩せますか？ 手頃で体に害をあたえない優れものがあれば、教えてください！ 中学3年です。痩せたいです。 脂肪燃焼を促進するモノなどオススメがあれば 、紹介してください！ ...
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ダイエット法について 私は、中１で部活はテニス部に入っているのですが、なかなか痩せません…(涙) 痩せるどころか、増えるいっぽうで…。 一か月ぐらいで、５kぐらい痩せる方法を教えてください。 食事ぬき以外...
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ダイエットに関してです。本気で悩んでいます…。 高校ではテニス部に所属し、１年から１年でテニスによる運動とちょっとした食事制限で、８キロ体重が落ちたのですが、 ３年になってから受験によるストレスでぶく...
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部活はソフトテニス部で 土日はだいたい８時間くらいで 平日は３時間前後です 大会１週間前には朝練が１時間程度追加されます 食事は毎日きちんと３食たべて 時間帯もだいたい決まっていて 主食は８割方ご飯を...
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ダイエット目的で初めたテニススクール。夕食をとるのはスクール前or後？？ 1年間で10kg増となりさすがにマズイとダイエットに取り組むことに。 食事制限に加えて運動をということで週に2日テニススクールにかよ...
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ダイエット＆握力＆筋トレ！！ を教えて下さい！ あたし（今年で１３さい）は テニスをやっていて！ 握力テストをやり！ その結果！ 右１５左１３で・・・ とっても低いんです！！ なので！！ ダイエットしなが...
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ダイエットについて質問です 1週間に１kgずつのペースで3kg痩せたいです。 効果的な方法を教えて頂ければと思います。
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ダイエット中です 毎日部活（テニス部で、ジョギングしたり打ったり）、筋トレ（腕立て、腹筋、スクワット）、 ストレッチ、食事制限（八分目や野菜多め等）、間食なしをほぼかかさずやっています。 今日でダイ...
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ダイエットのことですが、私は身長160で体重60です。二年で激太りしまいました。二年前は40キロでした。 食生活は変わってないんですが、運動量が変わりました。 二年前はダブルステニスを週9時間やっていました...